身近な病気

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うつ病は私たちの身近にある病気です。多くの人がかかる可能性のある病気で、精神的な症状と身体的な症状が出てきます。精神的な症状には、気分がふさぎこみ、憂鬱になり悲しさや寂しさを感じるうというものです。また、思考がまとまらなくなり、集中力や決断力が低下していきます。行動や反応が遅くなるので、それまでできていたことが急にできなくなることや、時間がかかるようになってしまうことがあります。日常生活を送っていく上で、落ち込みを感じることはありますが、これらの症状が長く続くとうつ病と診断されます。また身体的な症状には、強い疲労感や運動機能の低下、睡眠障害の症状が出てきます。普段の自分とちょっと違うなと感じた場合は、早めに医師に受診することが大切です。インターネット上にはうつ病のチェックシートが掲載されていることがあります。チェックシートで自分に当てはまる症状がどのくらいあるのか考えて、結果を元にして受診していくことも大切です。

うつ病と診断された場合は、休養をしっかりと取ることと、薬物療法が主な治療法となります。ゆっくり休みを取ることで、自分の状態を戻すことができます。また、薬物療法は短時間で効果が高いので、併用して飲んでいくことで症状を軽くすることができます。人によっては精神療法と呼ばれるカウンセリング等を併用していくこともあります。精神療法は、タイミングによっては負担になってしまうこともあるので、事前に医師と相談して行うことが大切です。病院を選ぶ際は、インターネットの情報等をチェックして評判の良い所や、納得する治療方針を打ち出している会社を選ぶことが大切です。

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